J’aime pas mon ex !
« J’aime pas mon ex ! Mais nos enfants méritent mieux. »
Guidance parentale et Coaching parentale – 5 séances parent(s) et 5 séances enfant ou adolescent pour sortir de la dynamique « J’aime pas l’école »
"J’étais épuisé de me disputer avec mon ex pour tout et rien. Ce programme m’a aidé à comprendre mes réactions et à calmer le jeu. Grâce au Wingwave, j’ai lâché la colère. Aujourd’hui, on se parle sans hurler — et nos enfants respirent enfin."
« J’aime pas mon ex ! » : Comment arrêter les conflits et devenir un vrai partenaire parental
Vous n’êtes pas seul. Les séparations laissent souvent des traces émotionnelles, surtout lorsqu’il s’agit de co-éduquer vos enfants. Mais il est possible de transformer cette tension en une relation plus sereine, grâce à un programme innovant combinant guidance parentale et coaching WingWave.
Pourquoi les conflits persistent-ils après une séparation ? Même quand on souhaite le bien de ses enfants, l’histoire personnelle avec son ex peut provoquer colère, rancune ou incompréhension. Ces émotions non gérées se traduisent souvent par des disputes, des menaces implicites, ou des incompréhensions permanentes.
Ces tensions ne disparaissent pas d’elles-mêmes. Elles s’ancrent dans des habitudes de communication, des blessures non résolues et des attentes non exprimées. Même si l’amour pour vos enfants est intact, la rancune ou la frustration envers votre ex peut entraver la co-éducation et créer un environnement stressant pour tous.
Le programme combinant guidance parentale et coaching WingWave a été conçu pour répondre à cette problématique. La guidance parentale propose des outils concrets pour mieux comprendre vos réactions, identifier les déclencheurs de conflits et apprendre à communiquer de manière claire et respectueuse. Vous découvrez comment poser des limites sans escalade et comment gérer les désaccords de façon constructive.
Objectifs du programme (10 séances : 5 guidance parentale + 5 coaching Wingwave)
Accompagner les parents à mieux gérer les tensions liées à la séparation et la co-parentalité.
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Identifier et comprendre ses émotions face à son ex.
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Repérer et désamorcer les situations conflictuelles.
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Développer une communication claire, respectueuse et constructive avec l’ex-partenaire.
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Libérer le stress, la colère et les blocages émotionnels grâce au coaching WingWave.
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Renforcer la confiance en soi dans la gestion des situations difficiles.
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Favoriser un environnement sécurisant et apaisé pour les enfants.
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Transformer les conflits en actions positives et durables pour toute la famille.
Public et prérequis
Parents séparés ou en projet pour une séparation parentale.
10 séances par parent : 5 séances guidances parentale et 5 séances chacun de coaching Wingwave.
Guidance parentale La guidance parentale est un accompagnement destiné aux parents pour les aider à comprendre et gérer les comportements alimentaires de leur enfant, ici spécifiquement autour du sucre. Un soutien pour que les parents puissent agir de manière efficace, trouver des solutions cohérente et bienveillante au service de bien être de l’enfant et de chacun.
Coaching WingWave : La méthode wingwave est un coaching émotionnel particulièrement efficace permettant de dénouer ce qui se joue au niveau émotionnel, des places et pour la confiance en soi. C’est une méthode qui comprend différentes techniques de libération émotionnelle et réduire de manière significative la colère et les autres émotions pénibles envers soi même et envers son co-parent.